Mandala gestalten

Mandala gestalten ist eine Unterrichtsmethode, bei der Schülerinnen und Schüler durch das konzentrierte und kreative Ausmalen von Mandalas zur Ruhe kommen. Dabei steht nicht die künstlerische Leistung im Vordergrund, sondern die bewusste Beschäftigung mit Formen und Farben sowie die Förderung von Konzentration und Entspannung. (vgl. Thömmes 2026, S. 193)

Beispiel: Die Schülerinnen und Schüler wählen jeweils ein Mandala aus und malen es mit bunten Stiften aus. Währenddessen läuft leise Musik oder die Klasse arbeitet in Ruhe. Anschließend werden die fertigen Mandalas im Klassenraum aufgehängt, sodass alle Schülerinnen und Schüler die entstandenen Bilder betrachten können.

Thömmes, A. (2026): Die 200 besten Unterrichtsmethoden für die Sekundarstufe. Bewährte und neue Ideen für jede Gelegenheit. Mülheim an der Ruhr: Verlag an der Ruhr