Fantasiereise

Die Fantasiereise ist eine Unterrichtsmethode, bei der Schülerinnen und Schüler durch eine angeleitete gedankliche Reise innere Bilder entwickeln und zur Ruhe kommen. Eine ruhige Atmosphäre, eine bequeme Haltung und eine langsam gesprochene Anleitung unterstützen dabei die Konzentration auf die vorgestellten Bilder. (vgl. Thömmes 2026, S. 192)

Beispiel: Die Schülerinnen und Schüler schließen die Augen und werden von der Lehrkraft gedanklich an einen Strand geführt. Die Lehrkraft beschreibt ruhig das Meer, den Sand und die Umgebung und lässt zwischen den Sätzen kurze Pausen. Durch Fragen wie „Was kannst du sehen?“ oder „Wie fühlt sich der Sand an?“ werden die Schülerinnen und Schüler angeregt, eigene innere Bilder zu entwickeln. Am Ende öffnen sie langsam die Augen und kehren in die Unterrichtssituation zurück.

Thömmes, A. (2026): Die 200 besten Unterrichtsmethoden für die Sekundarstufe. Bewährte und neue Ideen für jede Gelegenheit. Mülheim an der Ruhr: Verlag an der Ruhr